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先週末、帰省から戻って早速大濠公園へGO！ 上高地にも行って気分がのっていたので、5kmのタイムトライアルをしました。 結果は 27分16秒！！自己ベスト更新！！ 前回の5kmベストは6月末の28分3…

2日目の天気は快晴！！日頃の行いが良いからでしょうか(*^▽^*) 空は澄み切ったブルー。本当にきれいな空でした。 2日目は家族で上高地の一番の名所『河童橋（かっぱばし）』を目指しました。 見て下さい…

ブログを始めて5か月。日々の出来事を徒然書き続けて50歩まできました。 この5か月あっという間でした。早いもんですね。 先週早めの夏休みを取って実家に帰省。家族で上高地に行きました。 河童橋付近から穂…

今日（日付が変わっているので正確にいうと昨日）大濠公園1周（2km）タイムトライアルをしました。 9分14秒！！ 出ましたっ！！NEWレコード！！ 自己ベスト更新すると実に気分がいいv(^-^)v ダ…

ダイエットを始めて4ヶ月が経過しました。 結果は-5.6kg（前月比-0.35kg） 前月までは毎月1～2kgダウンしてきたことを考えるとややペースダウン。 この1ヶ月はほとんど飲みにも行かず、食事も…

今日は大濠公園5周10kmのタイムトライアル 最近週1回程度しかジョギングできてないので、どうなることかと思いきや・・・ 出ました！！ 59分43秒！！自己ベスト更新！！v(^-^)v 出ました59分…

6月は思うように結果が出ず、つらい1ヶ月でした。 新規一転！気持ちを切り替えて大濠公園へGO！ 今日は5kmタイムトライアル 28分35秒！！ 30分を目標に頑張って走った結果、目標クリアできて満足し…

6月からマネージャーに復帰して1ヶ月。 月次目標に対して大幅未達を出しました。 派遣業界に身を置いてから約10年。 個人目標・チーム目標問わず、自分が本気モードで未達を出したのは初めてだと思います。 …

6月から1年ぶりにマネージャー職に復帰。 社長職との兼務で久しぶりに充実した日々でした。 派遣事業部社員にとっては地獄の日々だったかな？（笑） 厳しさの中で社員が何かを感じてくれたらと思いつつ、 鬼で…

ダイエットを始めて3ヶ月経過しました。 昨日の朝の計測では-5.25kgで目標まで残5kgです。 一見順調そうに思えますが、自分としては山あり谷ありで結果は出してますが、 けっこう無理してて「順調」と…