第64歩 ダイエット続報

第64歩 ダイエット続報

今朝体重を量ったところ

-6.8kg(3月からの半年間で)

目標体重まであと3.4kg

さっき走った直後でいうと瞬間最大風速ですが残2.5kgまできましたv(^-^)v

先月はリバウンド王化してたので、2ヶ月ぶりの減少です。

リミットまであと3ヶ月

必ず目標クリアしてみせますグー

追伸

2km9分クリア(第63歩参照)と妻の断乳のお祝いに

スパークリングワインで乾杯!!

スタッフエージェントの軌跡-福岡の人材派遣会社スタッフエージェント
FRANCIACORTA CUVEE BRUT

先月のエノテカお薦めのスパークリングワイン(ストックしときました)

妻へ(私事ですみません(^▽^;)

上の子1年半、下の子1年3ヶ月の授乳本当にお疲れ様でした!

これで好きなビールとワインも心おきなく飲めるね(o^-‘)b

授乳が終われば育児もひと段落かな!?

これからはもっと自分の時間を楽しんで下さい。

本当にお疲れ様でした!

ありがとねm(_ _ )m

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