年: 2012年

今日（日付が変わっているので正確にいうと昨日）大濠公園1周（2km）タイムトライアルをしました。 9分14秒！！ 出ましたっ！！NEWレコード！！ 自己ベスト更新すると実に気分がいいv(^-^)v ダ…

ダイエットを始めて4ヶ月が経過しました。 結果は-5.6kg（前月比-0.35kg） 前月までは毎月1～2kgダウンしてきたことを考えるとややペースダウン。 この1ヶ月はほとんど飲みにも行かず、食事も…

今日は大濠公園5周10kmのタイムトライアル 最近週1回程度しかジョギングできてないので、どうなることかと思いきや・・・ 出ました！！ 59分43秒！！自己ベスト更新！！v(^-^)v 出ました59分…

6月は思うように結果が出ず、つらい1ヶ月でした。 新規一転！気持ちを切り替えて大濠公園へGO！ 今日は5kmタイムトライアル 28分35秒！！ 30分を目標に頑張って走った結果、目標クリアできて満足し…

6月からマネージャーに復帰して1ヶ月。 月次目標に対して大幅未達を出しました。 派遣業界に身を置いてから約10年。 個人目標・チーム目標問わず、自分が本気モードで未達を出したのは初めてだと思います。 …

6月から1年ぶりにマネージャー職に復帰。 社長職との兼務で久しぶりに充実した日々でした。 派遣事業部社員にとっては地獄の日々だったかな？（笑） 厳しさの中で社員が何かを感じてくれたらと思いつつ、 鬼で…

ダイエットを始めて3ヶ月経過しました。 昨日の朝の計測では-5.25kgで目標まで残5kgです。 一見順調そうに思えますが、自分としては山あり谷ありで結果は出してますが、 けっこう無理してて「順調」と…

第41歩　由布岳の巻（前編）より 「お鉢廻り」は小さな子供には無理だと思いますので、 ご家族での登頂を目指す方は気をつけて下さい。 分岐点から1時間強のアップダウンを経ていよいよ東峰の頂へ。 東峰山頂…

9日（土）は『九州一の美峰』とも称えられる大分の『由布岳1,584m』に登りました！ 今回は営業のN君と初の由布岳登山です。 全国的には湯布院（温泉地）が有名ですが、湯布院は由布岳の麓に広がる人気の温…

その２（国見岳）編より続く 国見岳山頂を下山して約1時間すると雲仙山系の主峰『普賢岳1359m』に到着！！ 同行のH君とガッチリ握手 普賢岳山頂より平成新山を望む 普賢岳山頂からは平成新山が間近に見え…