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第66歩 自己ベスト更新(5km)

2012年9月27日

カテゴリー:

5kmのタイムトライアルで自己ベストが出ました!!

タイムは・・・

24分31秒!!

スタッフエージェントの軌跡-福岡の人材派遣会社スタッフエージェント

走り終わって時計を見た時、思わず

『やったーーー!!!』とガッツポーズ!グー

やりましたーv(^-^)v

ヘトヘトでしたけど・・・(^▽^;)

前回のベストは『第56歩(9/1up)』で紹介した通り、25分49秒。

この1ヶ月で1分18秒の短縮!!

前回手を抜いた訳ではありませんよ(笑)

この1ヶ月で5%の成長(タイムの短縮)をしたんです。

おかげで『第60歩』にupした通り、第2の目標クリアです。

次は最終目標の10km55分!

これはかなりの難関だと思いますが、絶対クリアしてみせます!!

ちなみに今回どれぐらいきつかったかというと

第1段階(1km~2km地点):足が重くなる

第2段階(2km~3km地点):呼吸がきつくなる(かなりのハアハアゼエゼエ状態)

第3段階(3km~4km地点):腹筋が痛くなり始める(もう限界って感じです)

第4段階(4km~5km地点):酸欠(手の先までもシビレ出す)心肺の限界

という感じになって、死にそうになりますが、あとは気合いで粘るしかありません。

なので目標タイムをクリアした時は自然と『ヤッター』という感じになるんです。

今日も大濠で走っている人はけっこういましたが、ここまで『ハアハア』いってるオッサンは

もちろん私だけ(;^_^A

自分でもアホだなとは思いますが・・・(;^_^A

自分でいうのもなんですが、アラフォーメタボのオッサンがたった1ヶ月で

これだけ成長できるんですから、人間いくつになっても成長できますよ。

ちなみに私は最近『社長痩せたね』とよく言われるようになりましたが、

まだまだ思いっきり『肥満体』です(;^_^A(;^_^A

なので皆さん諦めずに頑張りましょう!

こんなメタボオヤジでも成長できるんですから(*^▽^*)

特にうちの社員にはなんでもいいから目標をみつけて

それに向かって頑張ってもらいたい!

そうすればきっと達成感とともに何かが見つかるし、自信が持てます!

これからも『やればできる!』ということを率先して行きたいと思いますグッド!

 

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代表取締役社長 神谷 誠

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名前
神谷 誠
コメント
「お客様に心から喜んでいただくサービスを提供すること」をモットーに経営してます。
 弊社を通じて雇用が生まれ、地域社会に貢献していくのは本当に遣り甲斐のあること、それが派遣会社の使命だと思ってます。
 スタッフエージェントは皆様のお役に立てるようあらゆる企業努力を惜しみません!
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食べ歩き、大濠公園ウォーキング
登山、旅行、スポーツ観戦
長所
情熱家、ビジョンがある、美食家、
決断力がある、情にもろい
短所
話が長い、自分と他人に厳しすぎっ!、
短気、細かい所と粗い所のギャップが激しい
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自分と家族と社員が大好き
(ナルシストではありません)
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ジョギング(フルマラソン3時間半を切るっ!)
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平均睡眠時間
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口癖
差別化とスピード、失敗を恐れず
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豪邸フェチ(なんだそりゃ!?)笑
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千里の道も一歩から
○○なタイプです
熱い、嘘がつけない、まっすぐ
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寿司(トロが一番)、ヒレステーキ
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嫌いな食べ物
豚足(これは無理)
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